컨시어지가 가장 먼저 추천하는 곳
- Sahaja Yoga — 명상 수업에 절대 돈을 받지 않는 것을 원칙으로 하는 단체예요. 세션은 보통 이탈리아어지만, 수행이 따라 하기 쉬울 만큼 단순해요. (41.8576, 12.4891) · 길찾기 ↗
- Yogananda-SRF-Italia — 파라마한사 요가난다가 세운 자아실현협회(Self-Realization Fellowship)의 로마 그룹이에요. 그룹 명상은 처음 오는 사람에게도 열려 있고, 요금 대신 기부로 운영해요. (41.9507, 12.4749) · 길찾기 ↗
- Interessere — 틱낫한과 플럼 빌리지 전통을 따르는 이탈리아 공동체예요. 좌선과 걷기 명상, 침묵, 그리고 처음 온 사람을 부드럽게 맞아주는 분위기를 기대하세요. (41.8942, 12.5011) · 길찾기 ↗
- Meditazioni di Osho — 오쇼의 액티브 명상으로, 침묵에 앞서 움직임, 호흡, 소리로 시작해요. 처음부터 고요함을 원해서 온 사람에게는 맞지 않아요. (41.9077, 12.5226) · 길찾기 ↗
로마의 명상 센터 전체 목록
여기서 무료는 흔하지만, 영어는 흔하지 않아요
로마의 명상은 대부분 스튜디오가 아니라 영적 단체가 운영하고, 그게 실제 이용 방식을 좌우해요. Sahaja Yoga, 브라마 쿠마리스, 요가난다 그룹 등 여러 곳이 원칙적으로 무료나 기부제로 세션을 열고, 이런 곳이 가장 부담 없이 들어가기 쉬운 경우가 많아요. 문제는 언어예요. 세션은 거의 항상 이탈리아어라서, 영어로 이끄는 사람이 있는지 메시지로 물어보거나, 침묵 좌선처럼 말이 덜 중요한 수행을 고르세요. 몇 분 일찍 도착하고, 휴대폰은 무음이 아니라 아예 꺼 두세요.
로마에는 명상 센터가 몇 곳이나 있나요?
Num 디렉터리에는 로마의 명상 센터 11곳이 지도에 담겨 있고, 대부분 영적 단체가 운영해요.
로마에 무료 명상 수업이 있나요?
네. Sahaja Yoga와 브라마 쿠마리스를 포함한 여러 단체가 무료나 기부제로 세션을 운영해요.
로마 명상 세션은 영어로 진행되나요?
대부분 아니에요. 보통 이탈리아어로 진행되니, 영어 세션이 있는지 미리 센터에 메시지로 물어보세요.
로마에서 영어로 하는 명상 세션을 Num에 물어보세요
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로마의 다른 가이드
NUM의 영어 가이드를 번역했어요. 장소 이름은 현지에서 쓰는 그대로 표시해요. 영어로 읽기