ที่ที่คอนเซียร์จแนะนำเป็นอันดับแรก
- Raum Der Stille — ห้องแห่งความเงียบขนาดเล็กที่ไม่ผูกกับศาสนาใด อยู่ในปีกเหนือของประตูบรันเดินบวร์ก เข้าฟรี เปิดให้ทุกคน และห่างจากจัตุรัสที่คึกคักที่สุดในเบอร์ลินเพียงสิบเมตร (52.5165, 13.3779)
- Kadampa Meditationszentrum Berlin — ส่วนหนึ่งของเครือข่ายพุทธนานาชาติที่มีคลาสแบบวอล์กอินสำหรับผู้เริ่มต้น เป็นก้าวแรกที่ดีถ้าคุณไม่เคยนั่งสมาธิมาก่อน (52.5314, 13.3819)
- Brahma Kumaris Schule fuer Raja Yoga Meditation — พรหมกุมารีสอนโดยไม่เก็บค่าคอร์ส ซึ่งเป็นกฎที่ใช้ทั่วโลก ราชาโยคะที่นี่หมายถึงการทำสมาธิแบบลืมตา ไม่ใช่ท่าทางร่างกาย (52.4903, 13.3192)
- Sahaja Yoga Zentrum Berlin — สหจะโยคะก็เปิดให้ฟรีเช่นกัน คาดว่าจะได้เซสชันแบบมีผู้นำ และผู้คนที่กระตือรือร้นจะอธิบายการฝึก (52.5167, 13.3054)
- Ligmincha Berlin, Meditationszentrum für tibetischen Bön Buddhismus — สาขาเบอร์ลินของเครือข่ายของ Tenzin Wangyal Rinpoche สอนศาสนาบอน ธรรมเนียมทิเบตที่มีมาก่อนพุทธศาสนาในทิเบต สำหรับคนที่อยากรู้จริงและตั้งใจจริง มากกว่าการลองครั้งแรกแบบสบาย ๆ (52.4749, 13.3202)
ศูนย์ทำสมาธิทั้งหมดในเบอร์ลิน: ทุกแห่งที่เรามี
- Achtsamkeitstraining im Friedrichshain (52.5111, 13.4653)
- Akazienzendo Berlin (52.5011, 13.3764)
- Bodhispace (52.4803, 13.4324)
- Conscious Kiez (52.5213, 13.4497)
- Daily Meditation Berlin (52.4942, 13.4238)
- dasGathering (52.4923, 13.4278)
- Fokus Institut - Rita Wawrzinek (52.4969, 13.4458)
- Lotos Vihara e.V. (52.5177, 13.4236)
- MBSR & MBCT Berlin Kreuzberg (52.4872, 13.3943)
- MBSR Achtsamkeitsprogramm Berlin Kirsten Karacan (52.4881, 13.3873)
- Rudolf Steiner Haus (52.4656, 13.2919)
- SIA Berlin (52.4918, 13.4277)
- Stille Mitte (52.4868, 13.3513)
- Zen Zentrum Berlin e.V. (52.5505, 13.3699)
หลายแห่งเปิดให้ฟรีตามหลักการ
การทำสมาธิในเบอร์ลินแบ่งคร่าว ๆ ได้สามแบบ แบบแรกคือศูนย์พุทธที่มีตารางของตัวเองและมีครูนำอยู่ด้านหน้า แบบที่สองคือคอร์สสติแบบฆราวาส เช่น MBSR ซึ่งเป็นโปรแกรมแปดสัปดาห์ที่ต้องสมัคร ไม่ใช่แวะเข้าไปได้เลย และแบบที่สามคือขบวนการอย่างพรหมกุมารีและสหจะโยคะที่เปิดเซสชันฟรีตามหลักการ การสอนส่วนใหญ่เป็นภาษาเยอรมัน แม้บางศูนย์จะมีเซสชันภาษาอังกฤษ จึงควรเช็กภาษาของคลาสก่อนไป
ศูนย์ทำสมาธิในเบอร์ลินมีกี่แห่ง
ไดเรกทอรีของ Num ปักหมุดศูนย์ทำสมาธิในเบอร์ลินไว้ 19 แห่ง ตั้งแต่กลุ่มชาวพุทธและโดโจเซน ไปจนถึงคอร์สฝึกสติและห้องแห่งความเงียบสาธารณะ
ในเบอร์ลินมีที่ทำสมาธิฟรีไหม
มี ห้องแห่งความเงียบที่ประตูบรันเดินบวร์กเข้าฟรีและเปิดให้ทุกคน และพรหมกุมารีกับสหจะโยคะก็เปิดเซสชันให้ฟรี
ทำสมาธิเป็นภาษาอังกฤษในเบอร์ลินได้ไหม
ได้ในบางศูนย์ การสอนจำนวนมากเป็นภาษาเยอรมัน จึงควรเช็กภาษาของแต่ละคลาสก่อนไป
ถาม Num หาที่ทำสมาธิแบบวอล์กอินในเบอร์ลินสัปดาห์นี้
ทุกอย่างที่ Num รู้เกี่ยวกับเบอร์ลิน →
ที่อื่นในเบอร์ลิน
แปลจากคู่มือภาษาอังกฤษของ Num ชื่อสถานที่แสดงตามที่ใช้ในท้องถิ่น อ่านเป็นภาษาอังกฤษ