禮賓最先推薦的地方
- Shambhala Meditatie Centrum — 國際香巴拉網絡的一員，除了課程還有開放的靜坐時段。如果你從未靜坐過，這是溫和的起點。 (52.3575, 4.8872)
- Zen.nl Amsterdam — 在市內開設課程和靜坐的荷蘭禪宗學校。姿勢和靜默都很講究；請準時到。 (52.3575, 4.9323)
- Nyingma Centrum Nederland — 藏傳寧瑪派傳統的中心，有冥想、研讀和活動。部分課程以荷蘭語進行，出發前請先詢問。 (52.3640, 4.8961)
- Sahaja Yoga Nederland — 舉辦免費的冥想課程，這是該運動本身修行的一部分，而不是優惠活動。 (52.3441, 4.9218)
阿姆斯特丹的冥想中心：我們收錄的完整清單
- Anke Wijnja (52.3935, 4.9105)
- Beyond Mindfulness Amsterdam (52.3522, 4.8486)
- Dao Yin Yangsheng Gong (52.3498, 4.8935)
- Het Oog van de Orkaan (52.3496, 4.8748)
- Pranic Studio (52.3514, 4.8637)
- Rudolfo’s Life Coach Amsterdam (52.3404, 4.8703)
- Tantra practice Wilde Ziel (52.3898, 4.8514)
- Temple of Happiness (52.3903, 4.8509)
- The Meditation Cafe (52.3846, 4.8695)
- Vipassana Meditatiecentrum Dhammadipa (52.3473, 4.9080)
- Y&D Group for Awareness & Health (52.3649, 4.9281)
- Zen Center Amsterdam (52.3729, 4.9056)
- Zen Dojo Amsterdam Gyo Kai (52.3892, 4.8901)
- Zenatelier de Zamenhof (52.3869, 4.9310)
找入門之夜，並在有要求時以隨喜方式付費
阿姆斯特丹大多數冥想團體分兩個層級：給已熟悉形式者的定期靜坐，以及給其他人的入門之夜或初學者短期課程。毫無準備就去參加進階靜坐，是讓夜晚變尷尬的唯一方式。許多教學以荷蘭語進行，但不少中心有英語場次，或在你詢問時改用英語。佛教中心常以捐獻（dana）方式運作，所以請帶些零錢放進缽裡。穿寬鬆的衣服，在門口脫鞋，並把手機完全關機。
阿姆斯特丹有哪些冥想中心？
Num 的名錄在地圖上標出阿姆斯特丹 18 處冥想中心，涵蓋禪宗、藏傳、正念等傳統。
阿姆斯特丹有免費的冥想課嗎？
有。Sahaja Yoga 的課程是免費的，還有幾處佛教中心以捐獻方式舉辦靜坐。
阿姆斯特丹的冥想課是英語的嗎？
有些是。許多中心以荷蘭語授課，特定日子有英語場次，請查看時間表或直接詢問。
問 Num 阿姆斯特丹可以直接參加的英語冥想課
Num 知道的阿姆斯特丹大小事 →
阿姆斯特丹的其他指南
譯自 Num 的英文指南。地點名稱依當地標示呈現。 閱讀英文版