✦ 來自 Num 名錄 · 更新於 2026-11-09

紐約 57 家拳擊館，全部標在地圖上

紐約的拳擊館——地圖上標出 57 家，從歷史悠久的格鬥拳館到團課工作室，以及哪些讓訪客付費上單堂課。

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曼哈頓橋下，DUMBO 舊倉庫裡的拳擊館
曼哈頓橋下，DUMBO 舊倉庫裡的拳擊館. 插圖：NUM，以 AI 製作

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紐約的拳擊館：我們收錄的完整清單

工作室賣團課，格鬥拳館賣日票

紐約的拳擊分成兩個世界。Rumble 這類團課工作室販售 single classes or small packs（單堂課或小型課程包），訪客可以直接來上一堂。Gleason's 這類傳統格鬥拳館則販售自由訓練時段的 day pass（日票），私人教練另計。不管哪一種，都要自備手綁帶；手套常常可以借，但不一定。沒有人會在第一天就讓新手上場對打，主動要求的話，多半只會被拒絕。

1937年開業至今的 Gleason's Gym 擂台
1937年開業至今的 Gleason's Gym 擂台. 照片: Carlos Pacheco, CC BY-SA 2.0, 來源 Wikimedia Commons

出發前須知

Gleason's Gym

1937年創立，現址在 DUMBO 曼哈頓大橋下的 Water Street 130號（Gleason's）。旅客可付單日費入場，並按小時預約教練（Gleason's FAQ）。

工作室還是拳館

團課工作室在網路上賣單堂課；格鬥拳館在櫃台賣單日通行證。記得帶纏手帶。

紐約有哪些推薦的拳擊館？

想感受歷史、和真正的拳手一起練，去 DUMBO 的 Gleason's Gym；想體驗下城格鬥拳館的氛圍，去 Church Street Boxing Gym；重視教練指導，去 Mendez Boxing。

在紐約可以單次到拳擊館訓練嗎？

可以。團課工作室販售單堂課，Gleason's 這類格鬥拳館販售日票。出發前先確認各拳館目前的單次入場規定。

紐約有多少家拳擊館？

Num 名錄在地圖上標出紐約市及鄰近紐澤西的 57 家拳擊館和工作室。

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譯自 Num 的英文指南。地點名稱依當地標示呈現。 閱讀英文版