禮賓最先推薦的地方
- B-Pump Tokyo Akihabara — 市內最有名的抱石館之一，路線種類豐富，常客實力堅強。平日下班後的晚上很擠；想獨享簡單的牆面，請早點去。 (35.6999, 139.7680)
- Base Camp Tokyo Edogawabashi — 從江戶川橋站步行幾分鐘，是市中心少數除了抱石還有先鋒攀登和頂繩攀登繩索牆的岩館。第一次來的人會先接受說明再攀爬。 (35.7096, 139.7374)
- Rocky Bouldering Gym Shinagawa — 清單上幾家Rocky岩館之一，靠近品川站。搭新幹線抵達當天，或從羽田搭晚班飛機前，來爬一場都很方便。 (35.6275, 139.7565)
- Urban Base Camp Shinbashi — Urban Base Camp的分店，這個岩館品牌與日本資深攀岩家平山裕示有淵源，位於新橋附近，從銀座步行可達。在商業區利用午休或下班後攀爬的輕鬆選擇。 (35.6647, 139.7529)
東京的攀岩地點：我們收錄的完整清單
- Boulcom Tokyo (35.6910, 139.7651)
- Climbing Gym Spider (35.6517, 139.7336)
- Fish and Bird (35.6759, 139.8180)
- Headrock Climbing Gym (35.6885, 139.8031)
- Pump Climbing Academy (35.6891, 139.7091)
- Rocky Climbing and Fitness Gym Shinjuku-Akebonobashi (35.6936, 139.7177)
- Rockyボルダリングジム 両国店 (35.7026, 139.7984)
- Tウォール新橋店 (35.6649, 139.7530)
- エスカラード クライミングジム (35.6978, 139.6982)
- エナジークライミングジム高田馬場 (35.7133, 139.7025)
- クライミングスクール・ジム J&S池袋 (35.7238, 139.7112)
- グラビティリサーチ銀座 (35.6711, 139.7627)
- ディーボルダリング田町 (35.6467, 139.7486)
- ヒローズアップ！クライミングクラブ (35.6375, 139.6739)
- ベータクライミングジム (35.6922, 139.7222)
- ボルダリングジム そらよん (35.6386, 139.7229)
- 登處八丁堀 (35.6760, 139.7813)
- 空の向こうに四足歩行 (35.6386, 139.7229)
難度往下數，第一次去要填表
日本的抱石館大多以kyū（級）分級，難度越高數字越小，從初學者的10級左右到1級，最難的路線再進入dan（段）。每家岩館自訂分級標準，所以請把難度當作在地參考。第一次去時，預計要填寫登記表和免責聲明，除了當日費用外還要付一次性的會員費，沒有岩鞋的話可以租。想爬真正的岩石，東京的戶外抱石在奧多摩山區的御岳，從新宿搭火車不到兩小時。
東京最推薦的攀岩館有哪些？
路線豐富、在地攀岩圈活躍的B-Pump Tokyo Akihabara；有繩索攀登的Base Camp Tokyo Edogawabashi；車站附近方便的Rocky Bouldering Gym Shinagawa；市中心的Urban Base Camp Shinbashi。
東京有多少個攀岩地點？
Num的名錄在東京標出22個附座標的攀岩地點，幾乎都是室內抱石館。
東京附近哪裡可以戶外攀岩？
東京西部奧多摩地區的御岳，是經典的河畔抱石地點，以涼爽乾燥的月份最好。從東京市中心搭火車可以當天來回。
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東京的其他指南
譯自 Num 的英文指南。地點名稱依當地標示呈現。 閱讀英文版